Jaartrainingen, Meditatie (Wekelijks, Meditatiedagen en Intensives)
Let op!! Wijzigingen en/of typefouten voorbehouden.
Zen & Fitness
Zen & Fitness is een unieke actieve lichaamsgerichte methode die je anders om leert gaan met onrust, spanning en stress. We maken gebruik van een unieke mix van OSHO actieve meditaties en lichaamswerk en dit geeft je de kans om te leren mediteren op een manier die past bij de mens van Nu. Meer informatie over Zen & Fitness
Wanneer: Iedere dinsdagavond van 20.00-22.30 uur
| Introductie les | Cursus reeks |
|---|---|
| 17/1 t/m 4/4 2023 | |
| 18 april 2023 | 25/4 t/m 27/6 2023 |
Kosten: Introductie les: € 8 Cursus reeks: 10 avonden voor € 160 Strippenkaart: light, medium, deep
Dynamische Meditatie
Op zaterdag- en zondagochtend. Dynamic is een vroege ochtend meditatie die je wakker, bewust, alert en anders de dag doet laten ingaan.
Data 2022: 24 sept, 1,2,15 & 16 okt, 19 & 20 november, 3, 4, 17 & 18 december
Data 2023: 7, 14 & 15 januari, 11, 12, 18 & 19 februari, 18, 19 & 25 maart, 29 & 30 april, 20 & 21 mei, 17, 18, 24 juni , 1 & 2 juli
Tijd: van 08.00-09.00 uur Kosten: € 8 per keer
Osho Meditatiedagen 2022-2023
4 keer per jaar Meditatiedag Tijd: van 08.00-18.30 uur Kosten: € 50 voor hele dag, € 10 per meditatie
Data 2022: 24 september
Data 2023: 7 januari, 25 maart & 24 juni
Vrouw en Meditatie avonden
Op donderdagavond door Helene & Mary Tijd: van 20.00-21.30 uur Kosten: € 12 per keer
Data 2022: 8 & 22 sept, 6 & 20 okt, 3 & 17 nov, 1 dec
Data 2023: 12 & 26 jan, 9 & 23 feb, 9 & 23 mrt, 20 apr, 25 mei,
1, 15 & 29 jun
Inner Flowering Meditatie Intensive 9 t/m 16 december 2022
Ga mee op deze transformerende reis door lichaam en geest. Duik vanuit de wartaal helemaal in je authentieke lachen en huilen en laat je wezenskern tot bloei komen. Elke dag 15 minuten wartaal om je denken te omzeilen, 45 minuten lachen om de buik te openen, 45 minuten huilen om het hart te zuiveren, 45 minuten stilte om de knop van je bloem open te laten gaan en 10 minuten let go om jouw geur te verspreiden. Een proces met een diepgaande zuiverende werking.
No Mind Intensive 3 t/m 9 juli 2023 Via wartaal naar je wezen
Deze 7 avonden intensive staat in het teken om de meditatieve staat van zijn, de staat van niet denken of No Mind te bereiken. Bij deze zeer krachtige meditatie techniek maak je gebruik “gibberish” (wartaal) om de stilte in jezelf te ervaren.
Ervaar de zuiverende werking van deze intensieve meditatie week. Introductie: maandag 3 juli 2023 van 20.00-22.30 uur € 20 Intensive data: 3 juli t/m 9 juli 2023, 7 avonden 20.00-22.30 uur, Kosten: reeks € 135, losse avond € 20
Meerdaagse Groepen en Retreats
Lezing “T
rouw zijn aan Jezelf”
Hoe zorg je ervoor dat je meer voluit kunt gaan leven en losser komt te staan van beperkende rollen en overtuigingen. In de lezing ‘Trouw zijn aan jezelf’ wordt hierop ingegaan. Het is een interactieve lezing, waarbij jij de kans krijgt vragen te stellen en je problemen voor te leggen. Doordat er ruimte is voor jouw eigen inbreng, krijg je meer inzicht in wat er in jouw leven gaande is en waar de oplossing zit.
Ben jij er klaar voor om aan het roer van je eigen leven te gaan staan? Schrijf je in door hier te klikken voor de gratis lezing ‘Trouw zijn aan jezelf’ op donderdag 16 februari 2023 van 20.00-21.30 uur.
7-daagse lente retraite: De Wedergeboorte 2023, bevrijding van je innerlijk kind
Deze 7 daagse retraite richt zich op het bevrijden van jouw innerlijk kind. Een lichaamsgerichte reis waarbij je afscheid neemt van de beperkende rollen, regels, waarden en normen die je door je ouders werden opgelegd, en weer in contact komt met die plek waar je gewoon jezelf bent.
Locatie: Centrum “de Horst”, Meddo-Winterswijk
Data en tijden: 7 t/m 14 april 2023, start om 20.00 uur, einde 17.00 uur Prijs: € 675 exclusief verblijf (€ 575 verblijfskosten, op basis van volpension, incl. koffie en thee)
“De Zomer Sprong!” 5-daagse OSHO Transformatie Retraite
Wil jij ook weer in verbinding met jezelf komen en je eigen authentiek impuls gaan volgen? Dan is “de Zomer Sprong” de gelegenheid!
Spring in het diepe met “de Zomer Sprong”:
5 dagen met actieve meditaties, dans, expressie, lichaams- en ademwerk om het contact met jezelf te herstellen. Ruimte voor je gevoelens, het ontladen van spanning en je levensenergie weer te laten stromen. Tijd voor zijn zoals je bent, van moment tot moment, voor eigenheid, plezier, pret, en spontaniteit. Je zult ontdekken dat jouw intentie, verlangen en expressie een directe weg zijn naar verbinding met jezelf.
Deze retraite wordt gegeven in Centrum De Horst, een prachtige, rustgevende plek, midden in de natuur, in de Gelderse Achterhoek.
Locatie: Centrum de Horst, Meddoseweg 22, Meddo – Winterswijk
Data en tijden: Zondag 16 juli start 20.00 (aankomst vanaf 18.30 uur, geen avondmaaltijd) t/m vrijdag 21 juli (vertrek 15.00 uur)
Prijs: € 500 cursuskosten
€ 425 verblijfskosten (op basis van volpension en kamers met eigen douche en toilet voor 2 personen; wil je een 1-persoonskamer, laat het ons weten)
Aanmelden: Voor aanmelden en meer informatie info@lifeforcefitness.nl telefonisch: 033-8878900 of Lucas 06-40318513 of Helene 06-52250209
Jaartraining en Verdiepingen
Lezing “Relaties Lust of Lastig”
Heb jij ook last van “relatiedynamiek”? Loop jij ook wel eens in jou intieme of werk-relaties met anderen tegen “ruis op de lijn” aan? Vind jij het vervolgens lastig om uit die dynamiek te stappen en het contact met de ander te herstellen? Wil jij hier meer inzicht in?
Kom dan op donderdag 15 september 2022 van 20.00-21.30 uur naar de (interactieve) lezing : Relaties Lust of Last(ig). Tijdens deze lezing wordt er dieper hierop ingegaan, en is er ruimte voor vragen.
Jaartraining Levenskunst (autonomie & verbinding) 2022-2023
In deze training van 8 weekenden ga je kijken hoe de dynamiek in jouw relatie werkt en hoe jij intimiteit en vrijheid in deze relatie kunt creëren. Je zult leren en gaan begrijpen hoe de rollen, verwachtingen, en patronen die jij als kind hebt aangenomen om liefde en goedkeuring te krijgen meeneemt in je relaties. Door de wereld van jouw “innerlijke kind” te onderzoeken, zul je gaan ontdekken wat jouw aandeel is in de relatie dynamiek, en hoe jij je eigen kwetsbaarheid en gevoeligheid kunt helen en deze kwaliteiten mee kunt nemen in de intieme relaties. Hierdoor herontdek je stap voor stap met de ander om te gaan vanuit liefde, verbinding en ruimte voor jezelf.
Data 2022: 15 & 16 oktober, 19 & 20 november, 17 & 18 december
Data 2023: 14 & 15 januari, 18 & 19 februari, 18 & 19 maart, 20 & 21 mei, 17 & 18 juni
Tijd: van 08.00-18.30 uur Prijs: € 1400 (betalingsregeling mogelijk)
Leven met Bezieling
Voor iedereen die bezield wil leven in contact met zichzelf en de wereld om zich heen. Voor wie zichzelf en de relatie met het leven wil onderzoeken vanuit nieuwsgierige openheid en eerlijkheid naar zichzelf. Voor zoekers op het pad, alchemisten in het lab, krijgers op het slagveld voor de waarheid en ieder mens die een open blik heeft naar zichzelf en eigenaar wil zijn van ervaring van mens zijn in alle facetten van het leven.
Het is een uitnodiging om zowel kennis te maken met bezield leven maar zeker ook om de diepere laag van wat leven met bezieling en zelfonderzoek eigenlijk is te onderzoeken. Een dag om weer even bij te tanken in het veld van mede reisgenoten.
Data 2022: 1 & 2 oktober, 3 & 4 december,
Data 2023: 11 & 12 feb, 29 & 30 apr, 1 & 2 juli
Tijden: 08.00-18.30 uur
Prijs: € 875
Jaartraining De Sprong: van zelfkritiek naar zelfvertrouwen 2023-2024
Wil jij ook loskomen of zelfs vrij worden van die innerlijke stem die jou steeds weer veroordeelt, bekritiseert, onder druk zet, in de war maakt en aan het twijfelen brengt? Wil jij jou eigen spoor volgen losser van die stem en meer gaan vertrouwen op jou eigen innerlijk?
Kom dan meedoen aan deze transformerende training!
Data 2023-2024: worden gepland.
Tijden: Alle dagen van 08.00-18.30 uur
Meer informatie
Alle cursussen en trainingen worden gegeven in ons pand aan de Zielhorsterweg 73 in Amersfoort.
De Wedergeboorte week vindt plaats in Centrum “de Horst”, Meddo-Winterswijk.
Pakket prijzen 2022-2023
Als je een Life Force Fitness Pakket boekt krijg je korting op het totaal bedrag. De korting zit al verwerkt in het pakket bedrag. Tevens kun je in 10 maandelijkse termijnen betalen. Deze korting geldt alleen als je het pakket als geheel boekt. Op dit moment worden de volgende pakketten aangeboden:
- Meditatie Pakket: Jaarabonnement Z&F, 4 meditatiedagen, 1 Meditatie Intensive naar keuze
€ 695 - Levenskunst/Wedergeboorte Combinatie Pakket: Jaartraining Levenskunst, 1 Meditatie Intensive naar keuze, De Wedergeboorte 2023 (cursusdeel) € 1990
- Bezieling Pakket: Jaartraining Bezieling, 4 meditatiedagen, 1 Meditatie Intensive € 1075
- Bezieling Extra Pakket: Bezieling Pakket en 1 jaar Z&F € 1500
Informatie
Ook kun je bij Helene (Life Force Fitness 033-8878900) vragen naar informatie en flyers over deze cursussen en als je zelf interesse hebt om iets te organiseren: bel gerust!
