home • algemeen • voor wie & waar • aanpak • aanbod • wie is • contact • agenda • ruimteverhuur

 

 

Leven met Bezieling

In deze fase van de Life Force Fitness aanpak gaan we oogsten. Tijdens de Zen & Fitness, ‘De Sprong’, ‘Wedergeboorte’ en ‘Levenskunst’ hebben we de grond voorbereid. Nu gaan we rechtstreeks naar de kern. Je zult je ware aard ontmoeten en leren kennen in al zijn facetten. Tijdens deze training zullen de wezenlijke, pure essentiële kwaliteiten meer en meer een deel van je worden. Stap voor stap wordt de nabootsende persoonlijkheid vervangen door de subtiele werkelijke kwaliteiten van de ziel.

Deze 2-jarige training geeft invulling aan bezieling.
Het doel van deze training is het hervinden van onze wezenlijke zielskwaliteiten, of onze essentiële aard. Het is dat deel van onszelf wat de schakel vormt tussen 'de wereld' en 'het absolute'. Je zult herontdekken hoe bewustzijn zich door jou via je ziel en je lichaam in deze wereld manifesteert, zodat je los kunt komen van alle overtuigingen, ideeën, concepten, verlangens waaraan je nu vast zit. Deze terugkeer naar essentie zal je weer waardevol laten zijn zoals je bent, en je werkelijke pad en bestemming laten zien.

De basis van dit werk is objectief gewaarzijn: toestaan dat alles kan gebeuren zonder er totaal mee geïdentificeerd te zijn. Je laat als het ware alle lagen die je in je aandacht kan waarnemen er zijn, zodat je essentie zich uiteindelijk kan openbaren. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken; meditaties, lichaamswerk, 'psychologisch' werk, open rondes, gestalt, opstellingen, en ‘zelfonderzoek’.


Tijdsbeslag
De training duurt twee jaar en vraagt een tijdsinvestering van een weekend per maand. Per jaar zijn er 10 weekeinden van september t/m juli en in het eerste jaar een 3-daagse Retreat en in het tweede jaar een 5-daagse Retreat.

Voor de data en de locatie van de cursus verwijs ik je naar de agenda

 

Achtergrond

Topografie van de ziel
Het unieke aan deze training is het gebruik van de essentiële routebeschrijving, die de topografie van de ziel en haar subtiele essentiële kwaliteiten laat zien. Het geweldige is dat deze routebeschrijving aan den lijve ervaren en begrepen kan worden. Tijdens deze training zul je ontdekken dat er drie domeinen zijn;

1. Het wereldse domein, waar persoonlijkheid en ego bestaan
2. Het verlichte domein (wat ook wel bekend staat als het absolute)
3. Een essentieel zelf tussen deze beide domeinen, de individuele ziel die zowel in het wereldse als in het verlichte domein kan zijn, een ziel die de vrijheid heeft om in allebei te kunnen zijn.

Dit is de piek van deze training, dit is het doel van deze reis, waartoe je wordt uitgedaagd en aangemoedigd. Het gaat niet alleen om het proces en de algemene routebeschrijving, deze training zal elke afzonderlijke ziel steunen zijn eigen unieke zijn in dit bestaan te ontdekken, zijn eigen plaats, haar eigen giften die ze wil delen. Om je opnieuw te verbinden en een directe ervaring van je ware aard te hebben; dat is het doel van de training.

Leven met Bezieling gaat een stap verder daar waar normale therapeutische benaderingen stoppen. Terwijl er ook met emotionele conflicten en persoonlijkheid thema’s wordt gewerkt wordt er ook gewerkt met het fundamentele begrip dat het verlies van contact met je wezen, je ziel (je essentie) de hoofdoorzaak is voor al het lijden. Dit betekent dat therapie die niet de verbinding met essentie herstelt niet compleet is. Veel therapiewerk erkent een doorvoeld bestaan van de ziel niet en veel spiritueel werk gaat voorbij aan het begrijpen en accepteren van de persoonlijkheid. De benadering in deze training combineert allebei, een geeft een duidelijk begrip over het verlichte, absolute domein, het essentiële of ziele domein, het ego, het wereldse domein, en hoe de onderlinge relaties zijn.

 

  

Fase 1: Theorie van de gaten, de lataif, inquiry en innerlijke “diamanten” leiding
In het eerste deel van de training worden de fundamentele bouwstenen uiteengezet. Als eerste de theorie van de gaten. Deze theorie stelt dat als we geboren worden pure essentie zijn. Tijdens onze kindertijd verliezen we stap voor stap bijna al het contact met onze essentie. In de plaats van dit contact bouwen we een persoonlijkheid in een poging de verloren kwaliteiten na te bootsen, als compensatie voor de ontstane gaten en het voelbare gemis. Je zult gaan ontdekken dat onder elk gedrag, onder elke handeling in ons volwassen leven een onbewust verlangen om deze gaten te vullen ligt.
De tweede fundamentele bouwsteen is de Lataif. Dit is het subtiele energiesysteem van de sufi’s dat uitgaat van 5 dimensies van essentie en daaraan gekoppelde psychologische thema’s. De Lataif met haar 5 kleuren, wit, rood, zwart, groen en geel wordt de routebeschrijving om je essentie, je ziel te gaan begrijpen, en je weer te verbinden met de verloren essentiële kwaliteiten.
De derde fundamentele bouwsteen is inquiry of zelfonderzoek en het openen naar innerlijke leiding. Inquiry betekent een open, aanwezige, nieuwsgierige instelling naar wat zich in het moment openbaart. Het betekent het ontwikkelen van een volwassenheid om naar je innerlijke “onrust” te kijken van uit een verstilling en een houding van openheid, vertrouwen, nieuwsgierigheid, mededogen en moed. Inquiry is de methode die je leert de diepere lagen van de psychologische thema’s in te gaan, te doorgronden en de deur naar essentie weer te openen.
  Fase 2: de witte essentie; waarachtig zijn
In deze fase gaan we ons bezighouden met de witte essentie, de essentie van wilskracht, en heeft te maken met een gevoel van innerlijke stevigheid, innerlijke ondersteuning en een gevoel van eigenwaarde. Het is het ontspannen vertrouwen wat komt wanneer we in contact zijn met onze ziel, een gevoel van dat het leven goed is zoals het is. Het is geaard, vol krachtbronnen en geeft richting en toewijding. De psychologisch thema’s die behandeld worden zijn zwoegen en moeite doen, doen alsof, angst voor zwakte, ondersteuning en saaiheid.
 

Fase 3: de rode (& gouden) essentie: kracht en versmelten
Deze kwaliteit staat ook wel bekend als de essentie van kracht. Het heeft te maken met de capaciteit om een individu in de wereld te kunnen zijn. Deze essentie geeft je de kracht om je los te maken van oude structuren en overtuigingen die onze groei als mensen en onze unieke zielskwaliteiten niet ondersteunen. Het is gepassioneerde levendigheid, enthousiasme en moed om de wereld in te stappen met al haar uitdagingen. Overige kwaliteiten zijn levendigheid, seksuele passie, de moed om grenzen te verleggen, loskomen van het oude en in je eigen kracht staan, en te versmelten met de ander. De psychologische thema’s zijn woede, negatieve versmelting met moeder en de angst voor versmelten en loslaten.

 
 

Fase 4: het Enneagram, fixaties en de heilige ideeën
Het Enneagram is een oude sufi plattegrond van persoonlijkheid. In deze fase zullen we de 9 verschillende Enneagram typen, hun fixaties, de basale gedragspatronen, en de relatie van de verschillende typen met de diverse kwaliteiten van essentie. Begrip van de fixatie van je Enneagram type is een belangrijke sleutel naar essentie.

 
 

Fase 5: de zwarte essentie: van ego naar innerlijke vrede
Ook wel de essentie van vrede. Deze essentiële kwaliteit gaat over de liefde voor “de waarheid’ en het verlangen naar vrede. Het is erg diepe dimensie van naar binnen gaan, en het realiseren van een staat van innerlijke meesterschap. Andere kwaliteiten van de zwarte essentie zijn verstilling van het denken, helderheid, macht en waardigheid. De psychologische thema’s die aan bod zullen komen zijn: maskers en zelfbeelden, verdoofd en mat zijn, zelfmedelijden, en onderdrukte haat, de angst om los te laten en de dood van het kleine ik.

 
  Fase 6: de criticus en ruimte
In dit blok aandacht voor je innerlijke rechter of criticus. De criticus of innerlijke rechter is een specifiek mechanisme van je denken dat door oordelen, vooroordelen, evaluatie, verwachtingen, waarden, eisen, normen en mogelijke straffen ons dagelijks leven bestuurd. De criticus verdedigt het “status quo” en beperkt onze ervaringswereld, terwijl een bepaald beeld van onszelf in stand houdt; zo ben ik nu eenmaal, zo is het leven nu eenmaal. Steeds als je de grenzen van het “status quo” uitdaagt wordt je door deze criticus aangevallen. Deze grenzen geven ons ook een bepaalde manier waarop we interne en externe ruimte ervaren. Als we meer en meer loskomen van deze criticus opent de essentiële dimensie van ruimte. Grenzen vallen weg, en leegte zal worden ervaren als een ruimte waarbinnen essentie zich kan laten gelden. Je zult inzicht krijgen in de dynamiek van de rechter en leren deze zeer beheersende stem het zwijgen op te leggen. Hierdoor zul je beter in staat zijn de ervaringen die je hebt ten volle te beleven en vertrouwen.
 

Fase 7: de groene essentie: de stem van het hart
Dit is de kwaliteit van compassie. Deze essentiële kwaliteit geeft een diep begrip voor onze persoonlijkheidsstructuur. Het is deze compassie en begrip die nodig is om diep onze wonden binnen te gaan en ze te helen. Ook ontstaat hierdoor de capaciteit om dit met anderen te doen. Overige kwaliteiten zijn aardigheid, empathie, zachtheid, toewijding en dankbaarheid. De psychologische thema’s zijn lijden, afsluiten, en medelijden.

 
  Fase 8: de gele essentie; het leven vieren
Wanneer deze kwaliteit aanwezig is dan schijnt de zon in jezelf. Het is de aangeboren capaciteit in te leven vanuit vreugde en nieuwsgierigheid. Het is de plek waar oude negatieve zelfbeelden en serieus zijn worden afgeworpen en lichtheid en onschuld worden herwonnen. De psychologische thema’s zijn verlies van onschuld, het lijden van de wereld, onderdrukt verlangen en alles willen, schuld, kinderlijke naïviteit en serieus zijn.

 

aanbod