Ontmoeten en Onderzoeken

Koers behouden op het levenspad

Een maandelijkse open groep voor belichaamd zelfonderzoek

Ben jij op pad met je innerlijke groei? Heb je al kennisgemaakt met Levenskunst, De Sprong, De Wedergeboorte , Leven met Bezieling of individuele begeleiding? Dan is de maandelijkse groep Ontmoeten en Onderzoeken – Koers behouden op het levenspad – een uitnodiging om jouw proces te verdiepen en te blijven voeden.

Hoe werkt Ontmoeten en Onderzoeken?

In het dagelijks leven is het makkelijk om jezelf kwijt te raken in drukte, verwachtingen en oude patronen. Daarom is het zo waardevol om regelmatig een moment te nemen om naar binnen te keren. In deze maandelijkse groep bied je jezelf precies dat: een plek om te ontmoeten en te onderzoeken wat zich op dit moment in jou wil laten zien.

Elke bijeenkomst heeft een vaste, eenvoudige structuur. Die structuur helpt je om dieper aanwezig te zijn en je ervaring serieus te nemen, zonder dat het zwaar wordt.

Wat doen we?

Onderzoeken en Ontmoeten is een maandelijkse open groep voor belichaamd zelfonderzoek. We starten met een korte incheck en daarna meditatie passend bij de essentiële kwaliteit die in bezieling centraal staat. Daarna werken met drie rondes waarin telkens 2 onderdelen terugkomen:

• 10 minuten meditatie
  je gaat landen, stil worden en contact maken met het moment.
• 2 x 10 minuten zelfonderzoek in koppels
  je onderzoekt in tweetallen wat zich in jou aandient. Telkens wissel je van partner, zodat je steeds opnieuw vanuit frisheid kunt kijken.

Als laatste is er een afsluiting: tijd om rustig na te praten met een kop thee. Ontspannen en open.

Tijdens deze bijeenkomsten ligt de nadruk op het ervaren. We zijn niet bezig met analyseren of oplossen, maar met voelen wat er nu is. Dat kan zijn: een gedachte, een lichaamssensatie, een emotie, een verlangen. Alles is welkom.

Verdieping van jouw pad

Deze groep is bijzonder geschikt voor mensen die al bezig zijn met innerlijk werk. Het biedt een waardevolle aanvulling op trajecten als Het Innerlijk Kompas, Leven met Bezieling of individuele begeleiding. Wat je daar hebt aangeraakt, krijgt hier ruimte om dieper te integreren.

Door regelmatig deel te nemen, blijf je in contact met je wezen, je essentie en je innerlijke koers. Je leert herkennen hoe je wezen zich kenbaar maakt in het moment – soms subtiel, soms krachtig, altijd echt.

Voor wie?

Deze groep is voor jou als je:

• Verlangt naar verdieping en zelfonderzoek
• Al bezig bent met innerlijk werk en dat wil onderhouden
• Op een laagdrempelige manier met anderen wilt oefenen
• Vanuit het lichaam en het moment wilt leven

Wanneer?

De uitnodiging

Blijf jezelf ontmoeten. Onderzoek wat leeft. Houd koers op jouw unieke pad.
Je bent van harte welkom – precies zoals je nu bent.