home
• algemeen
• voor wie &
waar • aanpak
• aanbod •
wie is •
contact • agenda
Life Force Fitness
Niemand zal het nut van Fitness betwijfelen:
we vinden het normaal dat we regelmatig trainen om een goede lichamelijke conditie
te krijgen. Zo krijg je een lichaam wat tegen een stootje kan en meer weerbaar
is tegen ziekte en stress.
Het trainen van onze levenskracht is daarentegen nog niet ingebakken in onze
cultuur. Niet veel mensen weten dat je de conditie van je levenskracht kunt verbeteren ,
en dat je kunt trainen om het soepel te houden en je levenskracht te vergroten. Zo ben je nog beter
bestand tegen de stress en hectiek van het drukke leven.
Namelijk, de werkdruk
en verwachtingen zijn tegenwoordig zo groot dat het meestal niet ons lichaam
is dat het niet aankan, maar de combinatie van lichaam én hoofd. Het hoofd loopt
vol en ineens ben je simpelweg OP! Je hebt geen energie meer en schakelt van
'leven' op 'overleven'.
Life Force Fitness richt zich op het vrij laten stromen van je levensenergie,
jouw Life Force. Je gaat je weer fit voelen en de energie die je nu gebruikt
om te overleven, wordt vrij gemaakt om weer met een volmondig
JA te gaan leven.
Life Force Fitness is ervaring- en lichaamsgericht en maakt gebruikt van
bio-energetica, zelf-onderzoek, lichaamswerk, ademwerk en actieve meditaties, dans,
NLP, expressie technieken en oosterse vechtsporten.
