home • algemeen • voor wie & waar • aanpak • aanbod • wie is • contact • agenda • ruimteverhuur
Verdiepingsgroep
De essentie van meditatie
Deze doorgaande groep richt zich op mensen die na Zen en Fitness meer verdieping willen.
Het uitgangspunt voor deze doorgaande groep is de vraag wat is de essentie van meditatie. Deze groep is geen stille meditatie groep maar een groep die onderzoek doet met heel het wezen naar de waarheid, de essentie van meditatie, naar de kern van het bestaan, naar authentiek zijn.
Het verlangen naar je ware aard en het willen weten van de waarheid.
De motor de brandstof in deze groep is de focus van elke deelnemer op het verlangen om zijn of haar volledige potentieel als mens en spiritueel wezen te realiseren. Dit verlangen en de liefde om de waarheid te willen weten zorgen voor een heldere innerlijke leiding voor spiritueel ontvouwen en het leren kennen van de essentie van meditatie.
De nadruk ligt op zelfervaring. Elke avond wordt er een ander begrip wat in relatie met meditatie wordt gebruik onder de loep genomen. Begrippen als overgave, stilte, expansie, het bestaan, god, vreugde, centering en vele andere zullen de revue passeren.
Het doel van elke avond is om een directe ervaring van het begrip te krijgen en daarmee van de essentie van meditatie. In feite is de uitnodiging om van je hele wezen een brandende vraag te maken, totaal gericht in het hier en nu, in dit moment, met als doel de waarheid te willen weten. Je wordt steeds weer uitgenodigd om de lagen die tussen jou en werkelijk begrijpen in staan te verbranden. Het verbranden van die lagen zorgt voor een diepe opening in het hart en het besef dat er iets is dat groter is dan wijzelf wat ons draagt en ondersteunt in onze reis op aarde. Het opnieuw verbinden met deze kwaliteit en de gestructureerde richting in elke avond kan zorgen voor een doorslaggevende verandering in het bewustzijn.
De essentie van meditatie is een reis van eerlijk zelfonderzoek naar jouw ware aard; een pad van toewijding, gebed en verlangen naar de essentie van meditatie, de goddelijke geliefde, terwijl je volledige verantwoordelijkheid neemt voor de creatie van je eigen leven.
De technieken.
Zelfonderzoek en de brandende vraag/het passievuur.
1. Zelfonderzoek is een techniek die je doet in groepen van twee of drie waarin je bent uitgenodigd om alles wat in relatie tot de vraag naar boven komt uiting te geven. Zelfonderzoek geeft de richting aan voor het tweede deel, het opent je voor de verdieping.
2. De brandende vraag/ het passievuur: in het tweede deel ben je uitgenodigd om de vraag mee naar binnen te nemen, en alles wat in de weg komt om het antwoord te weten ruimte te geven in dans, beweging, geluid. Alles kan er zijn. De uitnodiging is om je werkelijk te openen zodat het antwoord op jouw verlangen gegeven kan worden.
De groep is open voor iedereen met meditatie en lichaamswerk ervaring én een werkelijk verlangen om de waarheid te weten en de diepte in te gaan.
Lucas over de Essentie van Meditatie
”Deze groep markeert een nieuwe fase in mijn leven en het werk dat ik aanbied. Het is het aanbieden van de deur die mij steeds weer terugbrengt naar wie ik ben, naar dit moment in het hier en nu. Die deur heeft twee scharnieren. De eerste is het werkelijke verlangen naar totaal mezelf te zijn, het verlangen om mijn volledige potentieel als mens en unieke manifestatie van het goddelijke te realiseren en elke dag te leven. Ten tweede de liefde voor de waarheid, het willen weten en begrijpen van wat er tussen mij en mijn volledig potentieel in staat gewoon omdat ik de waarheid wil weten. Deze twee scharnieren goed oliën met nieuwsgierigheid en passievuur, totaal verbonden met het lichaam en deur naar wie je werkelijk bent opent zich.”
Wanneer
Twee vrijdagen in de maand.
Voor de data en de locatie van de cursus verwijs ik je naar de agenda
